티스토리 뷰

날이 추워지면서 가장 고민스러운 점이 있다면 피부가
아닐까 싶어요. 탄력도 떨어지고 건조증도 심해 지고 
화장을 해도 착 붙어 있으면 좋은데 히터를 빵빵하게 
틀어 놓고 있는 실내 공간에 잠깐만 있어도 다 들 떠
버리기 마련이죠.

 

 

이 맘 때에 잘 관리하지 않으면 노화가 촉진이 되고 
주름도 생성이 빠르게 되니 피부좋아지는법에 집중을
해 보시면 좋겠어요.


화장품이나 뷰티라인들이 너무나도 다양해 지면서 
이것 저것 발라도 보고 했을 거예요. 하지만 가장 
중요한 것은 나이가 들수록 먹는 방식을 활용을 하는
것도 주목해야 한다고 생각이 들어요.


아무리 외부로만 케어를 힘쓴다고 하여도 한계가 있고 
늘어가는 주름을 다시 돌리는 것이 힘들죠.


신체의 피부구조는 겉으로 각질층이라고 하여 눈엔
안 보이지만 세포들이 벽돌처럼 쌓아 올려 있고 그
사이를 세라마이드 성분이 메워져 있답니다. 그 아래
로는 진피층이 구성이 되고 콜라겐이나 엘라스틴 등
성분이 채워져 있죠.



이러한 구성 성분들이 알아서 조절이 되면 좋은데
연령대가 높아지거나 외부의 영향들로 인해서 소실
되기 시작해요.


그럼 필요한 만큼 없고 결핍이 되어 버리니 장벽은
허물어 지고 탄력이 떨어지게 되는 거죠.


그래서 피부좋아지는법으로 필요한 영양을 먹어서 
채워 보는 거예요.


히알루론산이나 세라마이드 성분도 보조제로 나오고
있는데 주의를 해야 하는 건 식물성으로 만들어졌는
지를 꼼꼼하게 파악하면서 골라 섭취를 해 보면
좋겠습니다.

댓글
댓글쓰기 폼